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      引發腦萎縮的原因是什么腦萎縮會發展成老年癡呆嗎

      來源:愛達夫養生(www.lxs888.com)時間:2024-01-03 11:57作者:ASAN熱度:手機閱讀>>

       腦萎縮又被稱為腦退化、腦萎縮癥,是一種神經系統疾病,是指由于大腦組織持續、進行性損失退化,導致大腦體積不斷縮小。腦萎縮根據病發部位可以分為大腦萎縮和小腦萎縮,大腦萎縮患者會在思維能力、判斷能力、語言表達能力等方面受到影響,小腦萎縮患者可能會有走路不穩、平衡感差等表現。那么引發腦萎縮的原因是什么,腦萎縮會發展成老年癡呆嗎,

      引發腦萎縮的原因是什么腦萎縮會發展成老年癡呆嗎

      一、引發腦萎縮的原因

      根據病因,腦萎縮可以分為生理性腦萎縮和病理性腦萎縮。

      1、生理性腦萎縮

      生理性腦萎縮與年齡的增長有關,因為人體腦細胞隨著年齡的增長會不斷退化,據統計60歲以后人的大腦容量每年要減少0.5%—1%。

      2、病理性腦萎縮

      病理性腦萎縮是指由各種病理因素導致的腦神經細胞萎縮、變形、消亡,常見的病因有酒精中毒、煤氣中毒、艾滋病、腦炎,腦梗塞、腦出血等腦血管病變,還有顱腦損傷引發的腦萎縮,另外像阿爾茨海默病、亨廷頓氏病、路易體癡呆等神經退行性疾病,都可能引發病理性腦萎縮。

      二、腦萎縮會發展成老年癡呆嗎?

      上了年紀的老人一旦發現自己的體檢報告有異常就會擔心不已,看到腦萎縮字樣更是覺得自己得了老年癡呆癥了,馬上就會失去記憶了,真的是這樣嗎?其實腦萎縮并不是一種疾病,多數癡呆會伴隨著腦萎縮,但生理性腦萎縮不一定會發展為癡呆。

      三、老年癡呆的早期癥狀

      1、運動能力失調

      腦萎縮可能會引發運動障礙,出現走路不穩、肢體活動不靈、行走困難、運動失調等癥狀,嚴重的后期還可能出現癱瘓、臥床不起、生活無法自理等問題。

      2、記憶力下降

      起初是記憶力變差,總是忘事,等到大腦達到輕中度萎縮時,就可能會有忘了家在哪兒、做事丟三落四等表現,而到了中晚期就可能會有記憶力嚴重下降的表現,一旦發展為重度腦萎縮,就可能被老年癡呆盯上。

      3、性格及行為改變

      腦萎縮會導致患者出現明顯的性格、行為改變,部分患者對親人缺乏感情,還有部分患者情緒變化較大,可能會有抑郁、消極、冷漠、焦慮等表現,嚴重的還可能會多疑、幻想等。

      4、全身癥狀

      腦萎縮早期可能會有頭痛頭暈、睡眠變差、手腳發麻、行為遲鈍等全身癥狀表現,一般很難引起重視,之后隨著病情的進展可能會有智力下降、理解能力下降等表現。

      四、如何預防大腦衰老

      多數人隨著年齡的增長都會面臨大腦的衰老,如果不想大腦過早衰老,就要多做這幾件事!

      1、多吃健腦食物

      海產品:

      三文魚、帶魚、石斑魚、青花魚、鱸魚、鱈魚、黃花魚等海產品,含有豐富的DHA,DHA可以說是腦黃金,能夠抗炎、有益于神經系統健康,降低老年癡呆風險。

      雞蛋:

      雞蛋中含有豐富的卵磷脂,能夠為大腦提供膽堿,更有利于大腦健康,卵磷脂缺乏可能會導致人記憶力下降,像煮雞蛋、雞蛋羹、炒雞蛋等都是不錯的烹飪方法。

      綠葉菜:

      油菜、韭菜、香菜、茼蒿、空心菜、油麥菜、小白菜、菠菜、芹菜等綠葉菜,含有豐富的葉酸、維生素E、類胡蘿卜素等成分,有助于延緩大腦衰老。

      2、保證充足規律的睡眠

      成年人睡眠時間越少,大腦衰老的越快,研究表明成年人每天睡眠時間在7小時能夠達到最佳認知能力。

      3、保持學習和對生活的熱情

      研究發現,學習新技能的過程是重塑大腦功能、結構的過程,保持學習能夠延緩大腦衰老。另外人在做一些感興趣的事情時,大腦會比較活躍,能夠鍛煉大腦,因此要保持對生活的熱情,讓大腦動起來。

      4、積極預防相關疾病

      肥胖、糖尿病、高血壓等基礎疾病都可能影響大腦功能,因此平常要做好這些疾病的預防工作,改善不健康的生活方式,嚴重的要積極配合醫生治療。

      溫馨提示:上了年紀的人確實可能會有生理性腦萎縮現象出現,但腦萎縮并不一定會發展為老年癡呆,不用過于擔心,要想延緩大腦的衰老,平常要保證飲食健康、睡眠充足,還要積極預防相關疾病。

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