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      冬季腦卒中頻發出現這兩類癥狀要小心

      來源:愛達夫養生(www.lxs888.com)時間:2024-01-04 12:33作者:ASAN熱度:手機閱讀>>

      冬季冷空氣活動頻繁,除了此起彼伏的感冒,還有一種可怕的疾病發病率也悄然增加,它就是-腦卒中。生活中,很多人認為頭暈可能是腦卒中的前兆,還會為此而出現恐慌。其實不然,頭暈的原因有很多,今天小編為大家總結了各種不同類型的頭暈,大家可以對比參照。

      冬季腦卒中頻發出現這兩類癥狀要小心

      一、頭暈的原因有哪些

      1、視線轉移或側躺時眩暈

      這種可能和耳石癥有關,應該掛耳鼻喉科。

      2、會暈倒的眩暈

      這種時候很可能是心臟的問題,應該掛心內科。

      3、有特殊動作后的頭暈

      比如轉動后頭暈,幾秒后緩解,可能是頸椎問題,應該掛骨科。

      4、失空間感的眩暈

      如果坐在這好好的,突然睜眼感覺到天旋地轉,不知道自己處于一個空間中的什么位置,這就是失空間感眩暈,應該掛神經內科。

      5、伴隨失眠的頭暈

      應該掛精神心理科。

      二、早期識別腦卒中的方法

      方法一:記住中風120”

      “1”是指一張臉,看臉有沒有出現口歪嘴斜;

      “2”是兩只手抬起來,看肢體的肌力有沒有減退,有沒有肢體的麻木無力、癱瘓;

      “0”就是聆聽語言,聽講話是否清晰。

      如果發現這些癥狀,應該趕緊撥打120,配合醫務人員的救治。

      方法二:BEFAST試驗

      B(平衡):腦卒中可能導致平衡或協調能力喪失,就像試圖站立或行走時會感到搖擺不定。

      E(眼睛):視力突然下降,包括視野模糊或失明,可能是卒中的跡象。

      F(面部):面部不對稱,特別是口角歪斜,可能是卒中的跡象。

      A(手臂):手臂突然無力感,難以提起或控制,是卒中的常見癥狀。

      S(語言):言語困難,包括說話不清楚或無法正確表達思維,可能是卒中的癥狀。

      T(時間):一旦懷疑腦卒中,應立即撥打120獲得醫療救助。

      三、如何在冬季預防腦卒中?

      1、防寒保暖

      做好御寒措施,關注氣候變化,注意頭、頸、四肢保暖;洗澡前使用浴霸、風暖等取暖設備。

      2、適當運動

      不宜太早,可選擇一天中較溫暖時段進行;運動前先熱身,可選擇太極拳、快走、自行車等有氧運動;老年人及高危人群必要時須進行運動評估,循序漸進,避免劇烈運動。

      3、健康飲食

      堅持健康飲食,戒煙限酒,多吃新鮮的蔬菜水果,推薦低鹽、低飽和脂肪酸的膳食。

      4、多喝水

      飲水充足,促進血液循環,降低血液粘稠度。

      溫馨提示:腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩大類。掌握早期識別腦卒中的方法,及早發現及早治療,能最大程度得到恢復,另外高血壓、糖尿病、血脂異?;颊邞訌姳O測,控制好血壓、血糖、血脂水平,遵醫服藥,不可擅自停藥或改變藥量。

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