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感冒發(fā)燒后這6件事很傷身千萬(wàn)不要做

來(lái)源:愛(ài)達夫養生(www.lxs888.com)時(shí)間:2024-01-09 19:09作者:ASAN熱度:手機閱讀>>

 三九來(lái)臨,氣溫波動(dòng),氣候干燥,感冒發(fā)燒的人不少。您以為感冒發(fā)燒只是小毛???不!它甚至還可能會(huì )出現病毒性心肌炎,雖然病毒性心肌炎本質(zhì)上是一種自限性疾病,一般過(guò)個(gè)24周自己就好了,但如果患者在不知情的情況下貿然劇烈運動(dòng),則可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克!所以說(shuō),保險起見(jiàn),感冒發(fā)燒后就好好休息,待疾病痊愈后再運動(dòng)也不遲!

感冒發(fā)燒后這6件事很傷身千萬(wàn)不要做

一、心肌炎的癥狀

感冒時(shí),存在發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、倦怠、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀;之后出現心悸、胸悶、胸痛或心前區隱痛、頭暈、呼吸困難、水腫等癥狀;感覺(jué)自己心跳不規律,出現心律不齊。如果符合這些特征,先不要劇烈運動(dòng)了,同時(shí)及時(shí)去醫院檢查。

二、感冒發(fā)燒后哪些事不宜做

1、不濫用藥物

由于藥物之間多有相互作用,且患者發(fā)燒的原因各不相同,因此,發(fā)燒時(shí)切忌隨意用藥或濫用藥物。一方面,藥不對因可能會(huì )影響病情;另一方面,隨意用藥還可能掩蓋病情或誘發(fā)其他不良反應。

2、不建議捂汗

不要盲目捂汗,會(huì )擾亂身體的體溫調節,導致溫度繼續上升,但也要注意保暖,不能凍著(zhù)。

3、不建議貼面膜

敷面膜會(huì )抑制皮膚出汗,影響退熱。劣質(zhì)面膜可能會(huì )造成不必要的皮膚感染,敷冰涼的面膜有可能誘發(fā)面癱。

4、不建議吃生冷、辛辣、油膩的食物

包括雪糕、冷飲、辣椒、生蒜等,以免刺激胃腸道而引起腹痛、消化不良、腹瀉等問(wèn)題,從而加重發(fā)燒等不適癥狀。

5、不建議服藥期間飲酒

飲酒后血液循環(huán)加快,可使體溫升高,所以發(fā)燒服藥期間應禁酒,特別是使用頭孢類(lèi)藥物時(shí)飲酒會(huì )發(fā)生嚴重不良反應。

6、不建議用酒精擦拭降溫

酒精擦身可能導致酒精從皮膚吸收而造成酒精中毒。

溫馨提示:發(fā)燒時(shí)應積極通過(guò)物理方法或使用藥物降溫,常用的物理方法有溫水擦浴法及冰袋降溫法,溫水擦浴適用于低燒,用32~34℃的溫水擦拭患者的皮膚,將高溫傳導發(fā)散,冰袋降溫適用于體溫39℃以上的高熱患者,操作部位為腋窩、頸部?jì)蓚?、腹股溝及腘窩(膝蓋后方凹陷處)等血管豐富處。

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