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      風寒風熱及風燥三種咳嗽該如何區分

      來源:愛達夫養生(www.lxs888.com)時間:2024-01-14 19:50作者:ASAN熱度:手機閱讀>>

      最近,全國仿佛進入了“咳嗽模式”。無論是在辦公室,還是地鐵、商場等公共場合,都難免聽取“咳”聲一片,往往你還沒咳完,他就開始了??人运悴簧鲜裁创髥栴},但咳起來真叫人難受。這不,最近后臺就有不少讀者提問:吃什么能止咳?別急!要聊吃什么能止咳,必須先弄清楚你屬于哪種咳嗽!

      風寒風熱及風燥三種咳嗽該如何區分

      一、咳嗽分為哪些種類

      從中醫角度來說,咳嗽病因繁多,且多有兼雜,既可外感邪氣導致,又可內傷引起,中醫又將常見外感咳嗽分為三類——風寒咳嗽、風熱咳嗽及風燥咳嗽,如果辨別不清就食療或吃藥,不僅無效,甚至還會使咳嗽遷延不斷。

      二、如何區分風寒、風熱及風燥咳嗽

      1、風寒咳嗽

      風寒咳嗽有三大特點:夜間咳嗽不斷且嚴重,痰清稀而白,還會流清鼻涕。

      有些風寒咳嗽者夜間會因突然咳嗽而驚醒,咳得劇烈,以致難以平躺入睡,需端坐才有所好轉。

      2、風熱咳嗽

      風熱咳嗽,通常由風熱所致,或寒邪入里化熱后引起,或本身體質過于濕熱但又大肆溫補所致。

      其主要表現為:咽喉腫痛,痰黏稠或黃痰、咳痰不爽,咳聲嘶啞響亮,鼻涕黃濁,常伴有口干、發熱、頭痛等癥狀。但夜間咳嗽較寒咳少且輕。

      3、風燥咳嗽

      風燥咳嗽最大的特點是——干!咽干、口干、鼻子干!其次是——癢,咽喉癢,是風證的典型癥狀。嚴重者,喉嚨像有螞蟻在爬,一陣陣的,一開口說話就會咳。同時,患者無痰或痰少而黏膩,不易咳出。

      三、三種咳嗽對應的止咳湯

      1、寒咳--喝姜蛋湯

      材料:雞蛋1只,生姜、鹽適量。

      做法:生姜切絲或片,鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色,加入姜絲,加適量開水,滾5~6分鐘,煮成約大半碗,以鹽調味,便可飲用。

      功效:祛風散寒止咳。

      2、熱咳--喝白蘿卜川貝瘦肉湯

      材料:白蘿卜1000克,川貝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

      做法:白蘿卜洗凈切塊,瘦肉飛水切塊,上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,以少許食鹽調味,即可飲用。

      功效:清肺熱化痰,下氣止咳,適用于肺熱,咳黃稠痰的兒童或成人。

      3、燥咳--喝玉竹蘋果瘦肉湯

      材料:玉竹30克,蘋果2個,蜜棗數枚,瘦肉200克。

      做法:蘋果去核切塊,瘦肉飛水,上料同放入鍋內,加適量清水,武火轉文火,煲1小時。

      功效:養陰生津,潤肺止咳,適用于干咳無痰或痰少黏稠難咯、鼻燥咽干者,以及支氣管炎后期、肺炎恢復期患者。

      溫馨提示:針對咳嗽最快最有效的方法是對引起咳嗽的原因進行處理,不同患者處理方式的選擇存在個體差異,針對不同種類咳嗽的可以飲用想對應的止咳湯,食補不能代替藥物。如不見好轉請及時就醫。

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